Ein gesunder Geist und ein fitter Körper sorgen für ein langes glückliches Leben. Wir haben für Sie eine Reihe an Produkten zusammengestellt, um Sie dabei zu unterstützen, ein gesundes und fittes Leben zu führen!

  1. Gipfeltreffen 3
    Gipfeltreffen 3
    Der dritte Band aus der Reihe "Gipfeltreffen" mit neuen Wanderungen und prominenten Gästen
    19,95 €
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  2. TELE-GYM 33: Fit - auch ohne Sport!
    TELE-GYM 33: Fit - auch ohne Sport!

    Mia Schmid

    22,95 €
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  3. TELE-GYM 34: Beckenbodentraining - Der innere Diamant
    TELE-GYM 34: Beckenbodentraining - Der innere Diamant

    Ein Mitmach-Programm nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Kräftigung des Beckenbodens

    22,95 €
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  4. TELE-GYM 36: Traumfigur
    TELE-GYM 36: Traumfigur
    Gymnastik nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen für Bauch, Beine, Po
    22,95 €
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  5. TELE-GYM: Bauch-Fit - Das Beste aus TELE-GYM für Bauch, Beine & Po
    TELE-GYM: Bauch-Fit - Das Beste aus TELE-GYM für Bauch ...
    Die besten Übungen für Ihre Figur aus der beliebten TV-Serie TELE-GYM
    19,95 €
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  6. Bergauf – Bergab: Menschen – Touren – Traditionen
    Bergauf – Bergab: Menschen – Touren – Traditionen
    Beliebte Alpengipfel und Höhenwege, Klettersteige und Tageswanderungen vorgestellt von Michael Pause
    24,99 €
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  7. Alfons Schuhbeck – Meine FC Bayern Fitnessküche
    Alfons Schuhbeck – Meine FC Bayern Fitnessküche
    Die besten Fitness-Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
    19,95 €
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  8. George Pennington: Bewusst leben – Psychologie für den Alltag
    George Pennington: Bewusst leben – Psychologie für d ...
    Eine praktische Lebenshilfe zum Selbstmanagement im privaten Bereich wie im Alltag
    22,95 €
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  9. TELE-GYM 45: Vital-Training für Körper und Geist mit Gabi Fastner
    TELE-GYM 45: Vital-Training für Körper und Geist mit ...
    Ein effektives Gesundheits-Training zur Steigerung der körperlichen und geistigen Fitness
    19,95 €
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  10. TELE-GYM: Die große 60+ Fitnessbox - mit Gabi Fastner und Mia Schmidt
    TELE-GYM: Die große 60+ Fitnessbox - mit Gabi Fastner ...

    Wohlbefinden mit nur 15 Minuten Training am Tag – vier der beliebten DVDs zur TV-Reihe in einer Box

    49,95 €
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  11. Bayerns Skitouren-Berge: Klassiker zwischen Bodensee und Königssee
    Bayerns Skitouren-Berge: Klassiker zwischen Bodensee un ...

    50 Skitouren-Klassiker zwischen Bodensee und Königssee

    24,99 €
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  12. Bavarian Detox
    Bavarian Detox

    Smoothies, Shakes, Lassis u. v. m. – Powerdrinks vom »Obststandl-Didi«, dem Münchner Original und Lebenskünstler mit Kultstatus.

    14,99 €
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  13. Tagebuch für Radfahrer
    Tagebuch für Radfahrer

    Das Tagebuch für Tourenradler ist immer dabei und als Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen stets parat.

    9,99 €
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  14. Das Radlbuch Oberbayern
    Das Radlbuch Oberbayern

    50 Touren für alle Ansprüche. Die schönsten Touren zwischen Altmühltal und Werdenfelser Land, vom Pfaffenwinkel bis nach Berchtesgaden

    20,00 €
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  15. TELE-GYM : Rücken-Fit
    TELE-GYM : Rücken-Fit
    Das Beste für Bandscheibe, Halswirbelsäule & Co.
    19,95 €
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  16. TELE-GYM 27: Kraft und Beweglichkeit durch Pilates (DVD)
    TELE-GYM 27: Kraft und Beweglichkeit durch Pilates (DVD ...

    Kraft und Geschmeidigkeit durch Pilates mit Christiane Reuter

    22,95 €
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  17. TELE-GYM 7+17: Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
    TELE-GYM 7+17: Wirbelsäulengymnastik und Rückentraini ...
    Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining aus der Reihe "Telegym"
    17,95 €
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  18. Lutz Bäucker – BR-Radltour: Unsere Lieblingstouren
    BR-Radltour: Unsere Lieblingstouren
    Das Buch zur BR-Radltour mit Karten, Tipps und Touren zum Nachradeln
    9,95 €
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  19. Schritt für Schritt: Endlich fit
    Schritt für Schritt: Endlich fit
    Das Begleitbuch zu LAUF10!, der Fitnessaktion der Abendschau, betreut von Prof. Dr. med Martin Halle
    10,00 €
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  20. TELE-GYM 37: Yoga Pilates 50 Plus
    TELE-GYM 37: Yoga Pilates 50 Plus
    Dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele
    22,95 €
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  21. TELE-GYM 38: Fit fürs Leben 40+
    TELE-GYM 38: Fit fürs Leben 40+
    Gesundheitsexperte Andy Fumolo zeigt wirkungsvolle Trainingseinheiten für die Generation 40 Plus
    22,95 €
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  22. TELE-GYM 39: Bandscheibengymnastik
    TELE-GYM 39: Bandscheibengymnastik
    Die Physiotherapeutin Ute Köhler stellt das neue Übungsprogramm für einen schmerzfreien Rücken vor
    22,95 €
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  23. TELE-GYM 24: Aktiv in den Tag
    TELE-GYM 24: Aktiv in den Tag
    Fitnessübungen für einen guten Start in den Tag
    17,95 €
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  24. Michael Pause – Münchner Hausberge. Die klassischen Ziele
    Michael Pause – Münchner Hausberge. Die klassischen ...
    68 Bergwanderungen und -touren in die Bayerischen und Tiroler Alpen
    16,95 €
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  25. TELE-GYM 25: Emotional Moves (DVD)
    TELE-GYM 25: Emotional Moves (DVD)
    Ein einzigartiges Trainingskonzept kombiniert aus westlichen- und asiatischen Trainingseinheiten
    22,95 €
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  26. TELE-GYM 26: Aktiv & fit gegen Osteoporose (DVD)
    TELE-GYM 26: Aktiv & fit gegen Osteoporose (DVD)
    Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur Vorbeugung gegen Osteoporose
    22,95 €
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  27. TELE-GYM: Locker vom Hocker
    TELE-GYM: Locker vom Hocker

    Die besten TELE-GYM-Übungen im Sitzen

    19,95 €
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  28. TELE-GYM: Gesund und schön – funktionelles Figurtraining
    TELE-GYM: Gesund und schön – funktionelles Figurtrai ...
    8 Übungseinheiten sorgen für jugendliches Aussehen und einen straffen Körper
    22,95 €
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  29. TELE-GYM: Stretching – mehr Beweglichkeit für Körper und Gelenke
    TELE-GYM: Stretching – mehr Beweglichkeit für Körpe ...

    Mit „Stretching“ erhalten Sie Ihren ganzen Körper geschmeidig und jung

    22,95 €
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  30. Michael Pause: Münchner Winterberge
    Michael Pause: Münchner Winterberge
    Den Winter genießen in den Münchner Hausbergen mit 101 Aktivitäten
    19,99 €
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  31. TELE-GYM: aktiv & beweglich mit 60+
    TELE-GYM: aktiv & beweglich mit 60+

    Mit diesem Programm können Sie Ihre Lebensqualität im Alter entscheidend steigern

    22,95 €
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  32. Bayerisch Superfood
    Bayerisch Superfood

    Köstliche und gesunde Rezeptideen mit regionalen Lebensmitteln, herausgegeben von „Die Hauswirtschafterei“.

    12,90 €
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  33. Natürliche Antibiotika aus Wildpflanzen und Heilkräutern (Jürgen Schneider)
    Natürliche Antibiotika aus Wildpflanzen und Heilkräut ...

    Erfahren Sie in diesem praktischen Ratgeber wie man Entzündungen stoppt und das Immunsystem stärkt.

    16,90 €
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BRshop Fitness & Gesundheit

Hier finden Sie alles rund um das Thema Fitness und Gesundheit. Sowohl die Fitness Ihres Körpers, als auch die mentale Gesundheit sind elementar für einen aktiven Lebensstil in jedem Alter. Integrieren Sie Sport in Ihren Alltag: Mit dem Fahrrad zur Arbeit, am Wochenende zum Wandern oder kurze Fitness-Übungen zwischendurch. Mehr Bewegung hebt die Laune und sorgt für ein besseres Wohlbefinden. Neben einem aktiven Lebensstill ist eine gesunde Ernährung ein weiterer Faktor, der jung und vital hält und Ihre Fitness unterstützt. Kochbücher zu einer ausgewogenen und frischen Ernährung finden Sie bei uns im BRshop. Uns liegt Ihre Gesundheit am Herzen!
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