TELE-GYM: Die große 60+ Fitnessbox - mit Gabi Fastner und Mia Schmidt

Wohlbefinden mit nur 15 Minuten Training am Tag – vier der beliebten DVDs zur TV-Reihe in einer Box

49,95 €
Auf Lager
2-3 Tage Lieferzeit

Alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!

Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Jede Übung wird auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzen können.

Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden:
- senkt den Blutdruck
- beugt Osteoporose vor
- hilft Stürze vermeiden

In dieser Box sind folgende Einzelfolgen enthalten:

TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+ mit vielen Sitzübungen!
TELE-GYM 33 Fit – auch ohne Sport!
TELE-GYM 26 Aktiv und fit gegen Osteoporose
TELE-GYM 5 aktiv & gesund ins Alter

4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 435 Minuten

Wir sind für Sie da

Ihre direkte Verbindung zum BRshop