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TELE-GYM 34: Beckenbodentraining - Der innere DiamantEin Mitmach-Programm nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Kräftigung des Beckenbodens |
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TELE-GYM 35: Dance AerobicEin motivierendes Herz-Kreislauftraining durch Aerobic, Bewegung und Tanz |
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TELE-GYM 36: TraumfigurGymnastik nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen für Bauch, Beine, Po |
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TELE-GYM 37: Yoga Pilates 50 PlusDynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele |
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TELE-GYM 6+9: Problemzonentraining und Perfect-Body-TrainingProblemzonen- und Perfect-Body-Training aus der Reihe "Telegym" |
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